La vie à la retraite

Choses à considérer

À mesure que les années passent et que nos besoins en termes de santé et de bien-être changent, arrive un moment où il faut réévaluer nos conditions de vie et nous demander si elles sont toujours appropriées. Souvent, nous remettons cette réflexion à plus tard et préférons ne rien changer. Pourtant en vieillissant, il y a de bonnes chances que nous ayons tous besoin d’assistance supplémentaire. La question est de savoir de quel type d’assistance nous aurons besoin et comment nous pouvons planifier pour cette étape de notre vie. Les réponses à ces questions clés faciliteront le choix de la forme d’hébergement la mieux adaptée à notre situation particulière.

Pour cela, il est recommandé d’orienter sa réflexion en fonction de trois grandes étapes :

1. De 65 à 75 ans : Dans un monde idéal, vous serez retraité ou semi-retraité et toujours actif et en santé.
2. Après 75 ans : Beaucoup de gens de cet âge commencent à ralentir leurs activités en raison d’une santé déclinante et ont besoin de plus de soins.
3. Soins supplémentaires : Malheureusement, bon nombre d’entre nous pourraient avoir besoin des soins supplémentaires offerts par les établissements de soins de longue durée.

Quelles dispositions pratiques (financières et juridiques) pouvez-vous prendre dès maintenant, tandis que vous êtes le plus apte à prendre des décisions? Et si vous êtes un enfant majeur, que pouvez-vous faire pour aider vos parents qui requièrent davantage de soins?

Une chose est claire, il n’existe pas de forme d’hébergement idéale pouvant convenir à tous les Canadiens vieillissants, et les options d’hébergement couvrent l’éventail complet des soins. Outre la situation d’un adulte actif qui peut encore demeurer dans sa maison – avec un peu d’aide peut-être – ces options sont les suivantes :

• Résidences pour personnes autonomes
• Résidences avec services
• Soins de longue durée
• Soins continus
• Soins à domicile

La principale différence entre les résidences pour personnes autonomes et les autres options est le niveau d’assistance qui est offert pour les activités quotidiennes. Si vous avez besoin d’aide pour manger, vous habiller et aller à la salle de bain ou si vous avez besoin de soins médicaux réguliers, des options comme les résidences avec services ou les établissements de soins de longue durée peuvent être plus appropriées.

Redéfinir la notion d'indépendance

À un âge plus avancé, beaucoup de gens doivent quitter leur maison pour aller vivre en résidence et renoncer ainsi à leur indépendance; toutefois, selon les circonstances, ce peut être l’inverse. En effet, au-delà du modèle du foyer pour aînés traditionnel, il existe toute une variété de possibilités, allant des appartements pour personnes autonomes aux résidences offrant des soins plus spécialisés. Une façon d’envisager la transition entre votre maison et une résidence de retraite est d’imaginer combien cela pourrait vous simplifier la vie au quotidien, en mettant davantage l’accent sur votre qualité de vie que sur le type d’hébergement lui-même.

Voici quatre questions pour vous aider à déterminer le niveau de soins qui pourrait vous convenir ou le moment où vous devriez déménager dans une résidence pour retraités.

1. Dans quelle mesure êtes-vous capable d’entretenir votre maison actuelle?
2. Dans quelle mesure êtes-vous capable de vous déplacer?
3. Quel est votre état de santé?
4. Avez-vous de la difficulté à rester en contact avec votre famille et vos amis?

Faites appel à nous pour vous aider à faire les bons choix financiers pour répondre à vos besoins en termes d’hébergement et de style de vie.